Hoy 28 de Mayo es el día mundial de la Nutrición, algo muy importante hoy en día y que ha cambiado muchisimo en poco tiempo, influido principalmente por los cambios en los hábitos de vida y el "olvido" de la magnifica dieta mediterranea, sustituida por la comida rápida quizás en parte por la necesidad por motivos laborales de comer fuera de casa.
Por desgracia una mala nutrición desde la infancia nos esta llevando a ver cada vez mas niños y adultos obesos, con las consecuentes enfermedades asociadas a la obesidad.
Tengo un amigo Endocrinologo que se dedica a la nutrición y aunque a sus pacientes y a su familia les intenta inculcar los buenos hábitos en la alimentación, el precisamente no predica con el ejemplo porque esta "mas que gordito", vamos que en él se cumple el refrán de que "en casa del herrero...cuchillo de palo".
Y pensando en comer...comer...me he acordado de esta canción, que creo recordar que salia en un anuncio de comida para niños, pero también resulta que sale en una peli, de una tal Chispita donde también aparecen "el piraña" y "Tito" que fueron dos de los protagonistas de la famosa y "repetida hasta que casi queman la cienta" serie de TVE "Verano Azul"
La verdad que después de oir la canción, me ha entrado un hambre....:)
Pues nada a comer de todo, de forma sana, dándose de vez en cuando "un homenaje" y haciendo un poquito de ejercicio para compensar, porque la cuestión no es pasarse la vida a régimen, sino cuidar el cuerpito que nos tiene que durar "toda una vida"...
Yo misma y....quedan 9 días..
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